La ensalada de palta combina la cremosidad de este delicioso fruto con la frescura de la lechuga y los pimientos. El atún aporta proteínas, mientras que el cilantro agrega un toque de frescura. Una opción saludable y equilibrada para disfrutar en cualquier momento del día.
La ensalada de palta combina trozos frescos de pimientos, lechuga y atún en una mezcla refrescante.
La suave pulpa de las paltas se une con cilantro picado y aceite de oliva.
Al final, disfrutan de esta ensalada sabrosa y saludable.
Ingredientes
2 paltas
1 lata de atún
1 taza de cilantro picado
1 hoja de lechuga
2 cucharillas de sal
2 pimentones
1 cucharilla de aceite de oliva
Preparación
Paso 1 : Los pimientos y la lechuga se lavan y cortan en trozos pequeños.
Paso 2 : Abra la lata de atún, deseche el agua y saque el atún.
Paso 3 : Las paltas se abren, se les quita la cáscara y se corta la pulpa en tiras.
Paso 4 : La mezcla de pimientos, lechuga, aguacate y cilantro se combina con el atún, la sal y el aceite de oliva.
Paso 5 : Finalmente, sirva y disfrute de la ensalada.
